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#20 Trauern um ein Kind: Wie Anke Weihnachten nach dem Tod des Sohnes anders gestaltete

#20 Trauern um ein Kind: Wie Anke Weihnachten nach dem Tod des Sohnes anders gestaltete

37m 53s

Ankes 22 jähriger Sohn Timo starb 2019 bei einem Unfall. Das Leben und die Weihnachtszeit waren nicht mehr wie vorher. Sie spricht in der Folge darüber, wie wichtig es ist den Namen des Kindes weiter aussprechen zu dürfen und wie sie und ihre Familie das Weihnachtsfest seitdem anders gestalten.

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#19 Einsamkeit in der Trauer: Wie der Austausch mit Gleichgesinnten Nadine geholfen hat

#19 Einsamkeit in der Trauer: Wie der Austausch mit Gleichgesinnten Nadine geholfen hat

45m 22s

In dieser Folge spreche ich mit Nadine. Ihre Mutter starb 2020 an einer Krebserkrankung. Eine der größten Herausforderungen für sie war die Einsamkeit. 2022 war sie im Onlinekurs Winterkraft dabei und erzählt in der Podcastfolge, inwiefern ihr der Kurs geholfen hat und wie es ihr heute mit ihrer Trauer geht.

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#18 Wie du den Herbst für deine Trauer nützen kannst

#18 Wie du den Herbst für deine Trauer nützen kannst

23m 54s

In dieser Folge verrate ich dir, warum sich der Herbst besonders gut für deine Trauer eignet und wie du ihn für dich und deine Trauer bestmöglich nützen kannst. Es erwarten dich also viele hilfreiche Tipps!

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Trauerwelle ist der SeelenSport® Podcast für trauernde Menschen, die selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und...

#17 Wieder verliebt als Witwe: Wie Trainerin Andrea Herausforderungen in der Trauer meisterte und neue Schritte wagte

#17 Wieder verliebt als Witwe: Wie Trainerin Andrea Herausforderungen in der Trauer meisterte und neue Schritte wagte

50m 6s

Ich spreche mit SeelenSport® Trainerin Andrea. Ihr Mann starb nach langer Erkrankung im November 2017. 2019 kam sie in die Erholungswoche, machte den Onlinekurs Winterkraft und absolvierte dann 2021 die Ausbildung. Und sie verliebte sich neu - wie das passiert ist und was SeelenSport damit zu tun hat und welche Herausforderungen es dabei gab, das alles und noch mehr erzählt sie in der neuen Folge.

Der SeelenSport® Onlinekurs Winterkraft startet bald wieder. Setze dich auf die unverbindliche Warteliste:
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#16 Vom Mutig sein und Grenzen setzen in der Trauer - Interview mit SeelenSport® Trainerin Katja

#16 Vom Mutig sein und Grenzen setzen in der Trauer - Interview mit SeelenSport® Trainerin Katja

40m 52s

In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Katja Poppe. Sie erzählt vom Tod ihres Mannes und wie sie ihre Trauer über 10 Jahre lang nicht verarbeiten konnte. Inwiefern der SeelenSport® dafür eine Schlüsselrolle einnahm, wie sie sich dadurch verändert hatte und ihre ersten Erfahrungen als Trainerin - Darüber berichtet Katja in dieser Folge berührend und ermutigend.

Zu Katjas SeelenSport® Profil:
https://www.seelensport.at/stores/katja-poppe/

Ihr Angebot im November beim Kneippverein:
https://www.kneippverein-bremervoerde.de/index.php/kurse.html

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#15 Blick hinter die Kulissen - Lerne das SeelenSport® Team kennen

#15 Blick hinter die Kulissen - Lerne das SeelenSport® Team kennen

65m 36s

In dieser Folge bekommst du einen exklusiven, intimen Blick in das SeelenSport® Team. Du lernst Maggie, unsere Marketing Managerin und Steffi aus dem Bereich Backoffice und Kundenbetreuung kennen. Sie erzählen von ihren eigenen Trauererfahrungen und berichten aus dem Arbeitsalltag bei SeelenSport®.

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#14 Anzeichen dafür, dass du deine Trauer verdrängst

#14 Anzeichen dafür, dass du deine Trauer verdrängst

30m 59s

In dieser Folge spreche ich über Verdrängen der Trauer. Warum kann zu verdrängen dir sogar helfen und dich schützen? Wann gibt es ein zu viel verdrängen und was macht das mit deinem Körper? Ich gehe diesen Fragen nach und erzähle von eigenen verdrängten Bildern in meiner Trauer.

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#13 Trauer Q&A: Brain Fog, trauernd schwanger und warum du weinen darfst und sollst

#13 Trauer Q&A: Brain Fog, trauernd schwanger und warum du weinen darfst und sollst

31m 26s

In dieser Folge beantworte ich vier Fragen aus der SeelenSport® Community. Es geht um Konzentrationsprobleme, das Trauer Umfeld, warum du weinen darfst und sollst und Trauer in der Schwangerschaft. Ich bin sicher du findest auch ein paar Antworten auf deine Fragen!

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#12 Darum ist der Sommer für Trauernde herausfordernd

#12 Darum ist der Sommer für Trauernde herausfordernd

24m 33s

In dieser Folge erkläre ich dir, warum gerade der Sommer besondere Herausforderungen für Trauernde mit sich bringen kann. Ich gebe ein paar Tipps, was du tun kannst, um dir dabei zu helfen und dich gut durch den Sommer zu bringen.

→ Alle Infos zur SeelenSport® Erholungswoche findest du hier:
https://www.seelensport.at/seelensport-erholungswoche/

Hier kommst du auf Bettinas Profil:
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Hier findest du ihre Facebook Gruppe zum Campen:
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#11

#11 "Irgendwie ist es heller draußen..." - Interview mit SeelenSport® Trainerin Anne

34m 28s

In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Anne. Sie ist Hospizbegleiterin und bietet SeelenSport® Kurse nördlich von Münster bei Greven in Deutschland an. Im Gespräch erzählt sie von ihrer Tätigkeit als Begleiterin, von ihrer eigenen Trauer und nimmt dich mit in berührende Momente, die sie bei der SeelenSport® Ausbildung und bei ihren eigenen Kursen erlebt hat.