#55 Dreifach Sternenmama erzählt: Interview mit Trainerin Julia Luschin

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit Trainerin Julia Luschin. Sie ist dreifache Sternenmama und erzählt von ihren drei Sternenkindern und wie sie mit ihrer Trauer umgegangen ist. 2018 wurde ihr Sohn Jakob in der 32. Schwangerschaftswoche aufgrund einer schweren Komplikation geboren und starb dabei. Danach folgten zwei weitere Sternenkinder. Wenig später wurde dann ihr viertes Kind, ihr Sohn Raphael lebend geboren. Ein schwerer Weg voller Trauer und Zuversicht. Lass dich von diesem Gespräch gerne berühren und ermutigen. Gleichzeitig möchte ich dich bitten, gut auf dich zu achten, wenn dich das Thema zu stark einnimmt oder sogar triggert. Hör die Folge nur an, wenn du dich gerade stabil genug fühlst.

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Trauerwelle ist der SeelenSport® Podcast für trauernde Menschen, die selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr deine körperliche Kraft zurückgewinnst.

Denn Trauerwellen sind anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen Trauerweg selbstwirksam zu gehen.