#50 Thrombose, Lungenembolie und Tod der Oma - Trainerin Kathrin Reichel im Gespräch

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Kathrin Reichel. Sie erzählt wie eine Lungenembolie 2020 ihren Blick auf das Leben veränderte. Im selben Jahr starb noch ihre Oma. Wie sie diese Verluste erlebte und was ihr dabei geholfen hat berichtet sie uns berührend und ermutigend gleichzeitig.

Hier findest du alle Infos zu Trainerin Kathrin: https://www.seelensport.at/stores/kathrin-reichel/ https://www.achtsamkeitsfee.de/

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Trauerwelle ist der SeelenSport® Podcast für trauernde Menschen, die selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr deine körperliche Kraft zurückgewinnst.

Denn Trauerwellen sind anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen Trauerweg selbstwirksam zu gehen.