#5 Interview: Trauernde Schwestern - wie uns die Trauer fast entzweit hat

Shownotes

In dieser Folge treffe ich auf meine Schwester Anna, die 2,5 Jahre jünger ist als ich. Wir sprechen darüber, wie uns die Trauer um unsere Schwester Larissa fast auseinandergerissen hätte, wie wir es schafften wieder zueinander zu finden und wir beantworten spannende Fragen aus der Community. Es geht dabei um Schwangerschaft und Trauer, um Schmerzensgeldgutachten und natürlich auch um Bewegung. Schreib uns gerne dein Feedback und ich werde es auch Anna zukommen lassen.

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Trauerwelle ist der SeelenSport® Podcast für trauernde Menschen, die selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr deine körperliche Kraft zurückgewinnst.

Denn Trauerwellen sind anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen Trauerweg selbstwirksam zu gehen.